Børns søvn

Søvn har betydning for barnets fysiske, psykiske, kognitive og sociale udvikling. Herunder barnets immunforsvar, vækst, evnen til koncentration, regulering af følelser, indlæring mm.

Børns søvn ændrer sig i takt med, at barnet bliver ældre. Søvn handler ikke udelukkende om, hvor meget barnet sover, det handler også om, at barnet har tilpas og god vågentid. 

Du er altid velkommen til at kontakte sundhedsplejen for yderligere støtte og vejledning i forhold til dit barns søvn. Det kan fx være i forbindelse med overgange til nye søvnrytmer, eller hvis dit barn er svært at putte.

Du kan få mere information omkring søvn, putteritualer, afvænning af mælk om natten osv. ved at klikke på boksen herunder.